张湾区，隶属湖北省十堰市，位于十堰市中部，东经110°26′～110°57′，北纬32°23′～32°47′之间，面积657平方千米，属亚热带季风气候。
截至2021年10月，张湾区下辖2个乡、2个镇、4个街道、1个开发区、1个工业新区，政府驻车城路街道公园路85号。
截至2020年11月1日零时，张湾区常住人口为431859人。
1980年，十堰市设立张湾副县级街道，1984年5，十堰市撤社设区建乡，设立张湾区。
张湾区有襄渝铁路、316国道横穿东西，209国道纵贯南北，福银高速公路十堰至漫川段及其支线十堰至白河段从张湾区穿境而过，在区内设十堰西、张湾、黄龙3个互通。
2019年3月6日，张湾区被列为第一批革命文物保护利用片区分县名单。
张湾区内有东风汽车工业旅游区、牛头山国家森林公园等著名景点。
2020年，张湾区完成地区生产总值537.5亿元，同比下降6%。

公元前5000年左右的新石器时代，张湾境内的犟河（古称虎尾河、西流河）流域和堵河下游两岸就有较大规模的人类活动。
张湾区楚庄王三年（前611年），楚国灭麇国，秦、楚联合伐庸，继灭庸国，张湾域属楚国上庸郡。
战国和秦朝时期，周赧王姬延三十五年（前280年），秦攻楚黔中，楚献汉北及上庸地与秦交换黔中，张湾域属秦国及秦朝汉中郡钖县。
汉朝时期，张湾域属汉中郡长利县（今郧县）。
东汉建武六年（30年），省长利入钖县，张湾域属汉中郡钖县。
晋朝时期，曾置微阳县，黄龙镇是微阳县治所在地，张湾域属上庸郡微阳县。
隋唐时期，曾在堵河口置堵阳县，张湾域属堵阳县。
唐贞观元年（627年），撤堵阳县入郧乡县，张湾域归郧乡县。
南宋景炎二年（蒙古世祖孛儿只斤忽必烈至元十四年，1277年），改郧乡县为郧县，张湾域属郧县。
明朝成化十三年（1477年），明政府开通郧县至竹山的铺递驿道，在境内设小岭、花果园、西沟、岳竹关4处铺递，为官方通信体系。
万历年间（1573—1619年），郧县实行村镇制度，其中张湾境内村镇有花果村、黄龙村、舒家店、土门村和小岭镇。
清朝中期，废除村镇建置，统一设乡里保甲。
清乾隆三十五年（1770年），郧县将原设在雷峰垭的巡检司署改设到黄龙滩。
清咸丰元年（1851年），黄龙设立建制镇。
民国十一年（1922年），郧县设7个区，其中涉及张湾域的有6区驻黄龙、7区驻十堰。
民国24年（1935）6月，郧县改设为4个区署，其中黄龙、十堰各为1个区。
民国三十六年（1947年）12月，郧县解放。
民国三十七年（1948年）2—3月，成立十堰区、花果区、黄龙区和茶店区，隶属陕南区第四（两郧）专署郧县。
废除保、甲制度，在区下设行政村。
1958年初，郧县11个区改建为19个乡（镇、场）。
其中，十堰区改为十堰乡，黄龙区改为黄龙乡，花果区改为五八农场，茶店区改为茶店乡；区辖乡改建为管理区。
9月，郧县18个乡（镇）全部改建为人民公社，实行政社合一体制。
其中，十堰乡改为五星人民公社，黄龙乡改为东风人民公社，茶店乡改为东方红人民公社，五八农场名称不变，行政村（合作社）同时改为生产大队，管理区名称不变。