原州区，隶属于宁夏回族自治区固原市，地处宁夏南部，六盘山东北麓，黄土高原中西部，介于东经105°28′—106°30′、北纬35°34′—36°38′之间。
东邻彭阳县，南接泾源县，西连西吉县，北靠海原县、同心县，东北、西南分别与甘肃环县、隆德县毗壤，是固原市委、市政府所在地。
总面积2739平方公里，辖3个街道、7个镇、4个乡。
2021年，原州区常住人口47.4万人。
原州区，境内平均海拔1750米，年均降雨300～550毫米,属暖温带半干旱气候。
是宁夏首个“高效节水灌溉示范县”，全国重要的绿色农产品和牛羊肉生产基地，享有“中国冷凉蔬菜之乡”“中国马铃薯种薯之乡”美誉。
2020年3月，原州区退出贫困县序列。
2021年，原州区地区生产总值158.71亿元，增长6.7%。
其中，第一产业增加值19.61亿元，第二产业增加值29.95亿元；第三产业增加值109.15亿元，三次产业结构比为12.4：18.9：68.7。