岗堆镇，隶属于西藏自治区山南市贡嘎县，地处贡嘎县西部，东与甲竹林镇相接，西南与东拉乡相连，西以曲水大桥为界分别与江塘镇、拉萨市曲水县接壤，北邻雅鲁藏布江与吉雄镇刘琼村相连，距贡嘎县政府所在地吉雄村17千米，行政区域面积323.39平方千米。
截至2019年末，岗堆镇户籍人口为7001人。
吐蕃时期，属约茹管辖；1996年，贡堆乡改设为岗堆镇；1999年，吉纳乡和达然多乡划归岗堆镇。
截至2020年6月，岗堆镇辖9个行政村，镇人民政府驻岗堆村。
2011年，岗堆镇农牧民人均纯收入5583.4元。
2019年，岗堆镇有工业企业14个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市19个。