嘎娘乡，隶属于云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县，地处元阳县东部，东邻上新城乡，南靠金平苗族瑶族傣族自治县老勐乡，西接新街镇，北连南沙镇，与个旧市保和乡、贾沙乡隔红河相望，距元阳县城18.5千米，区域总面积125.8平方千米。
截至2019年末，嘎娘乡户籍人口为23508人。
明清时，属临安府纳更山土巡检辖地；1988年1月，由嘎娘区改为嘎娘乡。
截至2020年6月，嘎娘乡辖7个行政村，乡人民政府驻嘎娘村。
截至2019年末，嘎娘乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市8个。