蟠猫乡，隶属于云南省楚雄彝族自治州牟定县，地处牟定县西北部，东与安乐乡接壤，东南与新桥镇毗邻，西南与共和镇相邻，西与姚安县前场镇、适中乡接壤，北与大姚县龙街乡隔河相望，东北与戌街乡相邻，行政区域面积170.98平方千米。
根据第七次全国人口普查数据，截至2020年11月1日零时，蟠猫乡常住人口为6797人。
中华人民共和国成立前，属北新乡；1984年4月，改蟠猫区；1988年，改蟠猫乡。
截至2020年6月，蟠猫乡辖7个行政村，乡人民政府驻古岩村。
2020年，蟠猫乡实现地区生产总值1.98亿元，同比增长8.6%。
完成固定资产投资2.62亿元，同比增长27%；农村常住居民人均可支配收入12275元，同比增长10.5%。