勐糯镇，隶属于云南省保山市龙陵县，地处龙陵县东南部，东与施甸县酒房乡隔江相望，南与临沧市永德县小勐统镇、镇康县勐捧镇一江相依，西与平达乡毗邻，北与碧寨乡接壤，行政区域面积227.82平方千米。
截至2019年末，勐糯镇户籍人口为19360人。
明万历十三年（1585年），属杨土舍；1987年12月，改勐糯乡；2001年7月，勐糯乡撤乡设镇。
截至2020年6月，勐糯镇辖4个社区、2个行政村，镇人民政府驻勐糯村。
2019年，勐糯镇有工业企业24个，其中规模以上3个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市29个。