马龙区，隶属于云南省曲靖市，东及东北部与麒麟区、沾益区接壤，南与陆良县、宜良县毗邻，西及西北与嵩明、寻甸两县交界，位于东经103°16′~103°45′、北纬25°08′~25°37′之间，区域面积1751平方千米。
马龙区下辖5个街道、2个镇、3个乡，政府驻通泉街道。
截至2023年末，马龙区常住人口为18.81万人。
马龙区位于牛头山古隆起的北侧，乌蒙山脉南部，属云贵高原的滇东北丘陵区，地处金沙江水系与南盘江水系的分水岭地带，四面环山。
气候属低纬高原季风型气候，冬春干旱，夏秋湿润，季节干湿分明，年平均日照1985小时以上，年平均降雨量1032毫米。
2017年，马龙区被命名为国家园林县城、第一批国家农业可持续发展试验示范区。
2019年1月25日，入选2018年度全国“平安农机”示范县。
2019年2月2日，被国家中医药管理局评为县级全国基层中医药工作先进单位。
2021年，马龙区全年实现地区生产总值（GDP）1096190万元，同比增长13.6%。