宗塔乡，四川省甘孜藏族自治州炉霍县下辖乡，位于县境东北部，距县城65公里，面积431.95平方千米，2017年人口2395人，辖江巴、甲中、塔瓦、色柯马4个村委会。
核定行政编制17名。
解放前属瓦西部落，1960年置乡，1966年改公社，1984年复乡。
境内分布有贝母、虫草等药材资源及獐、鹿等野生动物。
2024年实施人工种草0.32万亩和天然草原改良0.8万亩。
该乡为纯牧业乡，畜产品以酥油、奶渣为主。
2018年建成七色草原生态度假村，发展帐篷酒店、游牧文化体验等旅游业态，2019年接待游客5万人次，带动牧民通过旅游接待、骑马服务等增收。
乡政府通过《宗塔乡政府信息公开事项目录》推进政务公开，覆盖涉农补贴、养老服务等领域。