蒲莲镇，隶属于重庆市巫溪县，地处巫溪县东南部，东邻巫山县龙溪镇，南邻奉节县岩湾乡，西与上磺镇接壤，北与峰灵镇相连，距巫溪县政府驻地30千米，区域总面积45.06平方千米。
清代，蒲莲镇一带属羊桥里十甲；2015年，蒲莲乡撤乡设镇，改为蒲莲镇。
截至2018年末，蒲莲镇户籍人口为14077人。
截至2020年6月，蒲莲镇下辖1个社区、9个行政村，镇人民政府驻谭家坪。
蒲莲镇粮食作物以水稻、玉米、马铃薯为主；畜牧业以饲养生猪、牛、羊为主。
2018年，蒲莲镇有工业企业1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市3个。