外郎乡，隶属于重庆市云阳县，地处云阳县南部，东与龙角镇、泥溪镇相连，南与清水土家族乡毗邻，西与万州区长滩镇接壤，北与万州太安镇相接，距云阳县政府驻地42千米，区域总面积48.8平方千米。
明朝时期，外郎乡境域属居仁乡仁受里东井堡；1995年10月，由院庄乡析置外郎乡。
截至2018年末，外郎乡户籍人口为11006人。
截至2020年6月，外郎乡下辖1个社区、4个行政村，乡人民政府驻金竹沟社区金竹路399号。
外郎乡粮食作物以水稻、玉米、红苕等为主；畜牧业以饲养生猪、山羊、牛、家禽为主。
2018年，外郎乡有工业企业4个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市9个。