余家镇，隶属于重庆市万州区，地处万州区西北部，距万州区城区68公里，东与开州区毗邻，西与梁平区连界，北与四川省开江县接壤，处于四区八镇交界处，区域总面积138.95平方千米。
清末，余家镇境域属大周里一甲；1992年10月，由余家乡与关龙乡合并为余家镇。
截至2018年末，余家镇户籍人口为58962人。
截至2020年6月，余家镇下辖5个社区、20个行政村，镇人民政府驻老街社区万安路106号。
余家镇农业以粮食生产为主；畜牧业以饲养生猪、牛、羊、家禽为主；工业以建材为主。
2018年，余家镇有工业企业26个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市7个。