水田坝镇，隶属于湖南省湘西土家族苗族自治州龙山县，地处龙山县城东方，东与桑植县上河溪乡接壤，南与茨岩塘镇比溪村毗邻，西与茨岩塘镇双兴村相连，北与大安乡邻，镇人民政府距县城39千米，总面积192.51平方千米，截至2019年末，水田坝镇有户籍人口19250人。
2015年11月，猛必乡、水田坝乡成建制合并设立水田坝镇。
截至2020年6月，水田坝镇下辖2个社区、13个行政村；镇人民政府驻苗汉村。
2011年，水田坝镇财政总收入854万元，比上年增长15%，其中地方一般预算收入220万元，比上年增长7%，农民人均纯收入2350元。
2019年，水田坝镇有营业面积50平方米以上的综合商店或超市22个。