麻林瑶族乡，隶属于湖南省邵阳市新宁县，地处新宁县西南部，东与水庙镇接壤，东南与虔山镇为邻，南连桂林市资源县瓜里乡，西南与城步苗族自治县清源乡相连，西抵黄金瑶族乡、北接万峰林场。
辖区总面积172.23平方千米。
截至2019年末，麻林瑶族乡户籍人口13953人。
民国十九年（1930年），属第三区。
1995年5月，撤区制，属麻林瑶族乡。
截至2020年6月，下辖11行政村，乡人民政府驻麻林村麻林街。
截至2019年末，麻林瑶族乡有工业企业24个，其中规模以上2个，营业面积50平方米以上的综合商店或超市10个。