黄金瑶族乡，隶属于湖南省邵阳市新宁县，地处新宁县西部边陲，东与麻林瑶族乡相连，南与城步苗族自治县兰蓉乡接壤，西与城步苗族自治县茅坪镇交界，北与万峰林场毗连。
辖区总面积128.56平方千米。
截至2019年末，黄金瑶族乡户籍人口8858人。
明初，设2乡8峒，属桃盆、圳源、茶坪3峒。
1995年5月，撤区制，属黄金瑶族乡。
截至2020年6月，黄金瑶族乡下辖个11行政村，另辖1个村级单位，乡人民政府驻黄金村。
截至2019年末，黄金瑶族乡有工业企业20个，其中规模以上1个，营业面积50平方米以上的综合商店或超市5个。