沩山乡，隶属于湖南省长沙市宁乡市，地处宁乡市西部，东与黄材镇接壤，南与巷子口镇为邻，西靠安化县大福镇，北接益阳市桃江县松木塘镇，东距宁乡市城区58千米，区域总面积73.06平方千米。
截至2019年末，沩山乡户籍人口为18001人。
三国时，现沩山乡境域属新阳县；1984年2月，由沩山公社改为沩山乡。
截至2020年6月，沩山乡下辖1个社区、4个行政村，乡人民政府驻沩山社区肖家组。
截至2019年末，沩山乡有工业企业4个，其中规模以上4个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市8个。