金洲镇隶属于湖南省长沙市宁乡市，地理坐标东经112°38′39″～113°62′04″，北纬28°17′24″～28°48′07″，地处宁乡市东北部，南面与历经铺街道、夏铎铺镇相邻，西北与双江口镇隔沩河相望，东南和望城区接壤。
距宁乡市区11千米。
境内是2015年4月国务院批准的中部首个国家级新区湖南湘江新区核心区之一。
总面积61.3平方千米（2017年）；31942人（2017年）；辖2个社区、9个村。
金洲镇境内为丘陵地带，地势比较和缓，东北低、西南高；属亚热带季风性湿润气候，年平均气温为15.3℃，生长期年平均259天，无霜期年平均232天，年平均日照时数1655.5小时，年平均降水量1240毫米。
金洲镇境内关山村旅游景区，为国家4A级景区。