灰汤镇，隶属于湖南省长沙市宁乡市，地处宁乡市境西南部，南与湘乡市交界，位于长沙—花明楼—韶山这一红色旅游线上。
总面积210.9平方千米（2017年），温泉区面积8平方公里，耕地面积17219亩。
2013年全镇下辖14个行政村，1个社区居委会，191个村民小组，84348人（2017年）。
2013年，完成财政税收4500万元，同比增长13%，农民人均可支配收入达到2324元。
同比增长18.1%。
全年累计完成工商税收2700万元，同比增长50%，2012年财税超过4000万元。
2019年10月，灰汤镇入选“2019年度全国综合实力千强镇”。