阳日镇，隶属于湖北省神农架林区，地处神农架林区东部，东与保康县马桥镇接壤，南与新华镇毗邻，西与宋洛乡相连，北与松柏镇为邻。
镇人民政府驻地距林区人民政府23.5千米。
区域总面积260平方千米。
截至2019年末，阳日镇辖区户籍人口11056人。
1970年5月，划归神农架林区，成立阳日公社。
1984年，撤社建镇。
截至2021年10月，阳日镇辖1个社区、12个行政村。
镇人民政府驻阳日大道1号。
截至2019年末，阳日镇有工业企业12个，其中规模以上有1个，有营业面积超过50平方以上的商店或超市18个。