邬阳乡，隶属于湖北省恩施土家族苗族自治州鹤峰县，地处鹤峰县东北部，东与五峰县牛庄乡接壤，南接燕子乡，西接下坪乡，北与建始县、巴东县交界，乡人民政府距鹤峰县城59千米，区域总面积186.14平方千米。
截至2019年末，邬阳乡户籍人口为15268人。
清代末期，属东淑乡；1996年，区改为乡。
截至2021年10月31日，邬阳乡辖1个社区、16个行政村；乡人民政府驻邬阳集镇朝阳路1号。
截至2019年末，邬阳乡有工业企业17个，其中规模以上4个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市27个。