万寨乡，隶属于湖北省恩施土家族苗族自治州宣恩县，地处宣恩县北部，东、东南与长潭河乡和恩施市双河乡相比邻，西南与椒园镇、珠山镇和恩施市芭蕉乡接壤，北抵石心河与恩施市三岔乡隔河相望，乡人民政府距宣恩县城29千米，区域总面积183.58平方千米。
截至2019年末，万寨乡户籍人口为29997人。
元明清时期，属东乡土司地；2001年3月，更名万寨乡。
截至2021年10月31日，万寨乡辖1个社区、13个行政村；乡人民政府驻大河坝村。
截至2019年末，万寨乡有工业企业31个，其中规模以上3个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市17个。