沙道沟镇，隶属于湖北省恩施土家族苗族自治州宣恩县，地处宣恩县东南部，东与鹤峰县接壤，东南与湖南省龙山县交界，西及西南与李家河乡、高罗乡相邻，北与椿木营乡接壤，镇人民政府距宣恩县城68千米，区域总面积649.95平方千米。
截至2019年末，沙道沟镇户籍人口为66515人。
古时，置湖南镇边宣抚司；2001年3月，撤销沙坪乡，成立沙道沟镇。
截至2021年10月31日，沙道沟镇辖2个社区、28个行政村；镇人民政府驻沙道沟镇桃子岔村建设路76号。
截至2019年末，沙道沟镇有工业企业49个，其中规模以上2个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市55个。