茅田乡，隶属于湖北省恩施土家族苗族自治州建始县，地处建始县东北部，东接龙坪乡、高坪镇，南与三里乡相连，西与长梁乡交界，北与重庆市巫山县接壤，乡人民政府距建始县城37千米，区域总面积219.25平方千米。
截至2019年末，茅田乡户籍人口为22865人。
1949年11月，设茅田区；1958年9月，建立茅田公社；1961年5月，复称茅田区；1997年1月，撤区设乡。
截至2021年10月，茅田乡辖1个社区、28个行政村；乡人民政府驻大茅田社区遇伯路116号。
截至2019年末，茅田乡有工业企业19个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市21个。