襄州区，隶属湖北省襄阳市，地处湖北省西北部、汉江中游，东邻枣阳市，西接老河口市、樊城区、襄城区，南与宜城市隔汉江相望，北界河南省南阳市邓州市、新野县、唐河县，总面积2306平方千米。
截至2023年9月，襄州区下辖6个街道、12镇，截至2022年12月，襄州区总人口85.7万人。
襄州区原为襄阳县，因位于襄水之阳而得名。
西汉初，置襄阳县。
1950年，县辖襄城区、樊城区划出，组建襄樊市。
襄州区是全国农村创业创新典型县、全国主要农作物生产全程机械化示范区、革命文物保护利用片区分县、湖北省河湖长制示范单位、湖北省食品安全示范区。
2022年，襄州区地区生产总值900.16亿元。
其中第一产业125.85亿元，第二产业403.62亿元；第三产业370.70亿元，三次产业结构为14.0:44.8:41.2。