伍家岗区，隶属湖北省宜昌市。
位于湖北省西部，宜昌市主城区东部，长江左岸，东与猇亭区相连，南与点军区隔江相望，西与西陵区毗邻，北与夷陵区接壤，总面积85平方千米。
2021年，伍家岗区常住人口33.63万人，户籍人口20.83万人。
截至2021年10月，伍家岗区下辖4个街道、1个乡，区政府驻伍家岗街道八一路2号。
1949年，以宜昌县所辖忠孝、仁爱、信义、和平4镇范围新建省直辖宜昌市，面积37.12平方公里。
1950年，撤销市辖区。
1986年，成立伍家岗区。
2021年，伍家岗区地区生产总值384.62亿元，比上年增长19.5%。
其中，第一产业增加值0.28亿元，第二产业增加值82.44亿元；第三产业增加值301.89亿元，三次产业结构为0.1：21.4：78.5。