宽田乡，隶属江西省赣州市于都县，地处于都县境内东部，东邻瑞金市，西接段屋乡、车溪乡，南连黄麟乡，北临银坑镇。
行政区域面积146.9平方千米，下辖1个社区及20个行政村。
2019年末，宽田乡辖区有户籍人口4.46万人。
2019年末，宽田乡辖区有工业企业16家，营业面积50平方米以上的综合商店或超市35家。