红谷滩区，隶属于江西省南昌市，位于江西省中北部，赣江西岸，现为江西省委、省政府，南昌市委、市政府所在地，是全省的省行政中心、金融中心、商务中心、文化旅游中心、创新中心。
截至2024年，红谷滩区辖7个街道、2个镇。
区域面积393平方千米，常住人口约63万。
区人民政府驻沙井街道绿茵路669号。
红谷滩区，古称鸿鹄滩，因水鸟栖息之地而得名，后取谐音演化为红谷滩。
2002年，设立红谷滩新区管委会。
2020年6月28日，南昌市举行红谷滩区挂牌仪式，红谷滩区正式成为南昌的市辖区。
赣江通航，辖区内有105国道、320国道、昌樟高速公路、温厚高速、南流公路、南昌西外环线等公路线路穿境而过，是连接东西方向、贯穿全省的重要交通枢纽。
并有南昌地铁1号线、南昌地铁2号线、南昌地铁4号线穿区而过。
辖区内设有南昌西站，昌九城际铁路在此始发。
2021年，红谷滩地区生产总值实现730.25亿元。
2023年，全年实现生产总值（GDP）842.02亿元，按可比价计算，同比增长4.6%。
其中：第一产业增加值10.6亿元，增长5.7%；第二产业增加值103.33亿元，增长16.2%；第三产业增加值728.08亿元，增长3.2%。