潘渡镇，隶属于福建省福州市连江县，地处连江县西部，东与东湖镇、敖江镇接壤，东南与江南镇毗邻，西南与晋安区相连，北与小沧乡、蓼沿乡相邻。
辖区总面积142.21平方千米。
截至2019年末，潘渡镇户籍人口有20991人。
唐至清代，均属太平乡，地跨光临里、清河里、安仁上中里。
1984年，撤社建潘渡乡。
2020年6月28日，福建省人民政府同意撤销连江县潘渡乡，设置潘渡镇，区划调整后行政区域不变，政府驻地不变。
截至2021年10月，潘渡镇辖5个社区、11个行政村。
镇人民政府驻潘渡乡潘渡村潘渡街30号。
2019年，潘渡镇有工业企业2个，其中规模以上2个，营业面积超过50平方米的综合商店或超市17个。