洋里乡，福建福州市闽侯县下辖乡，地处闽侯县西北部，东接大湖乡，南与白沙镇、小箬乡相邻，西接闽清县东桥镇，北与闽清县下祝乡接壤。
行政区域面积151平方千米。
截至2019年末，洋里乡户籍人口30016人。
1951年4月，属第十一区。
1956年4月，属雪峰区。
1984年7月，撤销公社，改为乡建制。
截至2020年6月 ，洋里乡下辖24个行政村。
乡人民政府驻花桥村街中路78号。
2011年末，洋里乡财政总收入720万元，其中国税500万元，地税收入220万元。
农民人均纯收入5584元。
2019年末，洋里乡有工业企业7个，其中规模以上3个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市4个。