三仁畲族乡，隶属于浙江省丽水市遂昌县，位于东经119°08′18"~119°14′04"，北纬28°30′27"~28°38′07"。
地处遂昌县中部偏东，东、南与妙高街道相邻，南与垵口乡接壤，西南、西与大柘镇毗邻，西北与应村乡相连，北与新路湾镇相交。
乡人民政府驻地距遂昌县城6千米。
总面积79平方千米。
截至2020年末，三仁畲族乡户籍人口8407人。
明洪武十四年（1381年），为建德乡十三、十五都。
1985年2月，成立三仁畲族乡，属城关区。
截至2021年10月，三仁畲族乡辖7个行政村，乡人民政府驻高碧街村。
2020年，三仁畲族乡有工业企业19个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市12个。