十总镇，隶属于江苏省南通市通州区，地处通州区北部，东与三余镇接壤，南与西亭镇相接，北与如东县曹埠镇毗连，镇人民政府距通州区人民政府10千米，行政区域面积113.17平方千米，截至2019年末，十总镇户籍人口为79593人。
北宋时期，今十总境内骑岸镇形成，得名于范公堤。
1949年，十总镇境域为十总区公所驻地。
2015年，撤销通州区十总镇、骑岸镇，将原骑岸镇行政区域与原十总镇行政区域合并，设立新的十总镇。
截至2020年6月，十总镇辖5个社区、15个行政村；镇人民政府驻十总社区春桃街158号。
十总是通州的革命老区，发生过“十总大屠杀”，建有“念军亭”。
2019年，十总镇有工业企业229个，规模以上企业22个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市160个。