宽邦镇，隶属于辽宁省葫芦岛市绥中县，地处绥中县北部，东隔六股河与兴城市高家岭满族镇为邻，南与西平坡满族乡毗连，西靠葛家满族乡，西北连建昌县八家子镇，行政区域面积157.87平方千米。
民国二十年（1931年），为宽邦村，属绥中县；2002年，宽邦满族镇改名宽邦镇。
截至2018年末，宽邦镇户籍人口为26571人。
截至2020年6月，宽邦镇辖12个行政村，镇人民政府驻宽邦村。
2011年，宽邦镇一般预算收入219.99万元。
2018年，宽邦镇有工业企业9个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市3个。