乌日根塔拉镇，隶属于内蒙古自治区锡林郭勒盟苏尼特右旗，地处苏尼特右旗北部，东与苏尼特左旗巴彦诺尔镇为邻，南与苏尼特右旗桑宝拉嘎苏木接壤，西与赛汉塔拉镇、额仁淖尔苏木相接，北与二连浩特市格日勒敖都苏木相连，距苏尼特右旗政府75千米，区域总面积3729.4平方千米。
1949年前，现乌日根塔拉镇境域属乌兰甘珠尔苏木；2006年，原巴彦舒图苏木、乌日根塔拉苏木、阿其图乌拉苏木合并为乌日根塔拉镇。
截至2019年末，乌日根塔拉镇户籍人口为5113人。
截至2020年6月，乌日根塔拉镇下辖8个社区、3个嘎查。
截至2019年末，乌日根塔拉镇有工业企业6个，其中规模以上1个。