宋庄子乡，隶属于河北省沧州市孟村回族自治县，地处孟村回族自治县西南，东、北连孟村镇，南与盐山县小庄乡为邻，西与南皮县鲍官屯镇接壤，乡人民政府距孟村回族自治县人民政府2.5千米，总面积55平方千米。
1955年11月，宋庄子乡境域属孟村回族自治县；1984年3月，分别改为宋庄子乡、高河乡；1996年，高河乡并入宋庄子乡；截至2018年末，宋庄子乡有户籍人口34205人；截至2020年6月，宋庄子乡下辖16个行政村；乡人民政府驻宋庄子村。
2011年，宋庄子乡财政总收入0.1423亿元，比上年增长29.4%，其中地方财政收入420万元，比上年增长27%；2018年，宋庄子乡有工业企业75个，规模以上企业5个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市23个。