抚宁区，隶属于河北省秦皇岛市，位于秦皇岛市中部，总面积968平方千米，常住人口为294195人，介于北纬39°41'-40°19'、东经119°04’-119°46'之间，东接北戴河区、海港区，西南临昌黎县，西靠卢龙县，北接青龙满族自治县，属暖温带半湿润大陆性季风型气候。
截至2021年5月，抚宁区下辖1个街道、6镇、1乡，区人民政府驻抚宁镇金山大街2号。
商、周，抚宁区境域属孤竹国。
唐，设抚宁县。
2015年，撤销抚宁县，设立抚宁区。
2021年7月15日，抚宁区入选水利部第四批节水型社会建设达标县（区）名单。
2024年，抚宁区实现地区生产总值1504517万元，按可比价计算，同比增长4.3%。